KÄRSIMYS:

Buddha opetti tietä joka johtaa kärsimyksen lakkaamiseen. Joten mitä on kärsimys? Onko se fyysistä/henkistä kipua, masennusta, ahdistusta, epämukava elämäntilanne, kriisi vai jotain muuta? Kärsimys ei ole ikinä todellista, vaikkakin asiat jotka sitä aiheuttavat on, eli miten vapautua samsaran syövereistä? Istumalla alas yhä uudelleen zazenissa, tulemme tietoiseksi mielemme tavasta toimia, luoda loputtomia tarinoita erinlaisista asioista, joita elämässämme on, mahdollisesti tulee, on ollut, tai vain pelkkää päätöntä tarinointia. Lumoutumalla mielestämme ja kehostamme kärsimme, kipu on vain lopulta kipua, ellemme tee siitä ongelmaa, ongelmaa ei synny. Jos päätä särkee, se pitää hyväksyä ja sitten tehdä asialle jotain, ota särkylääke, mene lääkäriin tms. Rakentamalla asioiden ympärille tarinoita joihin uskomme on kärsimyksemme syy ja seuraus. Itse sepitämme oman helvettimme ja kalterimme joiden sisällä kärsimme! Kipua emmekä asioita joita elämä eteemme heittää pysty pakenemaan, mutta älkäämme tehkö elämästämme ongelmaa jota siinä ei ole... Mieli on hyvä työkalu, mutta valloille päästyään demoni. Joten rauhoita mielesi ja kehosi, jonka kautta löytyy rauha tasapainoiseen elämään...

© Tyhjyyden Portti

”Jos ihmiset eivät onnistu nauttimaan maallisesta vaelluksestaan, se johtuu siitä että he eivät rakasta elämää tarpeeksi ja sallivat sen muuttuvan kyllästyttävän rutiininomaiseksi olemassaoloksi.” -Lin Yutang

Jokainen hetki on ainutkertainen eikä se ikinä toistu samanlaisena. Vain mielemme joka on kadonnut loputtoman ajattelun, haaveilun maailmaan ei tätä totuutta tavoita. Elämän ilo löytyy vain tästä ja nyt, ei pölyisiltä ja tunkkaisilta mielenkäytävillä haaveiluista. Ajatuksemme ei ikinä saavuta hetkeä sellaisenaan, koska se hetki on jo silloin kadonnut ja on vain haihtuva muistikuva aivojemme poimuissa. Eläkäämme hetkestä hetkeen, löytäkäämme elämämme paratiisi sisältämme, omasta elämästämme. Älkäämme verratko itseämme muihin, heidän elämä on heidän elämää, meillä on meidän oma elämä elettävänä. Nauttikaamme siitä iloissamme ja suruissamme, elämä on liian lyhyt aika hukattavaksi peloissamme ja murheissamme elämiseen. Vapauttakaa itsemme itse luomistamme rajoittavista uskomuksien kahleista.  Me itse luomme oman elämämme, joten älkäämme olko suotta oman itsemme uhreja, nouskaamme itsemme yläpuolelle päästämällä irti mielestämme ja kehostamme. Ja vain eläkäämme omaa elämäämme olemalle vain omia uniikkeja itsejämme.

”Kuinka paljon kärsimystä ja pelkoa?
Kuinka paljon haitallisia asioita on olemassa?
Jos kaikki nämä ovat olemassa, koska takerrumme ”minuuteen”, mitä minun pitäisi tehdä tälle suurelle demonille.” -Shantideva

© Tyhjyyden Portti

There is no planet B

“Only when the last tree has died and the last river been poisoned and the last fish been caught will we realize we cannot eat money.” ~Cree Indian Proverb

Do you care for mother earth?
Do you try to create a lifestyle that is more consequent and in balance with nature?
What are your ideas and opinions on how and what we should do before we reach a tipping point where there is no return?


Katso video: She's Alive... Beautiful... Finite... Hurting... Worth Dying for.

© Tyhjyyden Portti

Tekstien ja videon lähde sivulta:www.consciousness-evolution.org

Kauniita lumoavia ajatuksia virtaa mielessäni, haluan sukeltaa sekaan, humaltua ihanista unelmista. Vain huomatakseni etteivät ne ole totta, yhtä tosia kuin kangastus autiomaassa, jotain mitä ei koskaan tavoita. Vaikka kuinka haluaisi eivät unelmat, toiveet tai pelot ikinä tavoita todellisuutta, maailmaa sellaisenaan kuin se on. Mitä enemmän elämme mielessämme, sitä enemmän kärsimme. Mikään ajatus, halu tai pelko ei ole ikinä todellinen vaikka se siltä tuntuukin. Silloin kun mielemme on täynnä ihanuutta, haluja, toiveita, lumoudumme täysin näistä kangastuksista ja todella haluamme olla mielemme syövereissä. Mutta kun mielemme on täynnä ikäviä asioita emme halua olla siellä, onko tässä järkeä? Kuten vanha sanonta menee, mieli on hyvä renki ja huono isäntä. Zazenin avulla voimme rauhoittaa apinamielemme joka aina kaikkialla muualla kuin tässä ja nyt. Rauhoitettuamme keho/mielemme voimme elää tasapainoisempaa elämää harmoniassa koko universumin kanssa tässä ja nyt. Emmekä poukkoilla mielemme loputtomilla tunkkaisilla käytävillä halujemme ja pelkojemme orjina…

© Tyhjyyden Portti

Minuuden kokemisen lumoavasta narkoosista herääminen on samaan aikaan vapauttavaa ja kivuliasta kompurointia. Matka on täynnä oivalluksia iloa, surua sekä pelkoa, kun kaikki tuttu ja turvallinen murenee pois. Ajatukset ovat vain ajatuksia, mielikuvat ovat vain filmejä joita virtaa tajunnan läpi mielen luodessa niitä. Kehon tuntemuksia tulee ja menee. Kaikki tulee ja menee elämässä, mikään ei ole pysyvää. Tässä muotojen pysymättömyydessä elämämme tapahtuu, emme ole sen ulkopuolella, vaikka minuus niin syvästi haluaisi siihen uskoa , vaan olemme erottamaton osa tätä maailmaa. Toki ajatukset tuntee ym ovat siinä mielessä todellisia että ne tapahtuu, mutta niiden taustalla ei ole olemassa mitään minuutta joka ne kokisi tai johon ne viittaavat. Kokemus minuudesta koostuu minuuden erinlaisista osista jotka vuorollaan näyttäytyvät mielessämme, mutta mikään niistä ei ole pysyvä, aivot vain luovat kokemuksen yhtäjaksoisesta minuudesta. Harjoittamalla zazenia rupeavat nämä mielenkerrokset muuttumaan väljemmiksi, tulee enemmän tilaa hengittää, kun mielessä on vähemmän ajatuksia, eikä ne enään tunnu niin tärkeiltä. Välillä koko ego järjestelmä voi tippua pois, samalla kehokin hiljenee, tällöin ei voi enään määritellä itseään ollenkaan, kun ei ole enään sisäistä puhettu pulisemassa loputtumia tarinoitaan, ei ole tulevaisuutta, ei menneisyyttä, mutta mara tulee aina takaisin. Joten ehkäpä tärkeintä onkin oppia elämään mielensä ja kehonsa kanssa ja ymmärtää ajatusten, tunteiden, halujen, toiveiden, pelkojen ja kipujen suhteellisuus, ne ovat olemassa vain mielessämme. Niillä ei ole olemassa mitään objektiivista itsenäistä olemassaoloa, muuta kuin sähkövirtana aivoissamme. Mikään ajatus tai tunne ei ole pysyvä. Kaikki asiat ilmestyvät ja katoavat, asioiden pysymättömyys on elämän todellisuutta.

© Tyhjyyden Portti

 

 Ettei mene liian vakavaksi :)  Loput iphonen automaattikorjauksen parhaat:  the-25-funniest-autocorrects-of-2012

Unohda itsesi, kadota itsesi, herää todellisuuteen, herää unesta uneen unen sisällä. Kaikki on lopulta harhaa, jokainen asia muuttuu koko ajan, katoaa ja ilmestyy hetkestä hetkeen. Ajajan paikka on tyhjä minuudesta, vain kangastus ohjaimissa. Unelmoitko viellä? Miten syvällä illuusiossa haluat elää? Todellisuutta ei tavoita sanat eikä ajatukset, vain teot koskettavat olemuksen ydintä.

© Tyhjyyden Portti