KÄRSIMYS:

Buddha opetti tietä joka johtaa kärsimyksen lakkaamiseen. Joten mitä on kärsimys? Onko se fyysistä/henkistä kipua, masennusta, ahdistusta, epämukava elämäntilanne, kriisi vai jotain muuta? Kärsimys ei ole ikinä todellista, vaikkakin asiat jotka sitä aiheuttavat on, eli miten vapautua samsaran syövereistä? Istumalla alas yhä uudelleen zazenissa, tulemme tietoiseksi mielemme tavasta toimia, luoda loputtomia tarinoita erinlaisista asioista, joita elämässämme on, mahdollisesti tulee, on ollut, tai vain pelkkää päätöntä tarinointia. Lumoutumalla mielestämme ja kehostamme kärsimme, kipu on vain lopulta kipua, ellemme tee siitä ongelmaa, ongelmaa ei synny. Jos päätä särkee, se pitää hyväksyä ja sitten tehdä asialle jotain, ota särkylääke, mene lääkäriin tms. Rakentamalla asioiden ympärille tarinoita joihin uskomme on kärsimyksemme syy ja seuraus. Itse sepitämme oman helvettimme ja kalterimme joiden sisällä kärsimme! Kipua emmekä asioita joita elämä eteemme heittää pysty pakenemaan, mutta älkäämme tehkö elämästämme ongelmaa jota siinä ei ole... Mieli on hyvä työkalu, mutta valloille päästyään demoni. Joten rauhoita mielesi ja kehosi, jonka kautta löytyy rauha tasapainoiseen elämään...

© Tyhjyyden Portti