Have You Tried Meditation?

Mukava ja lämmin artikkeli meditaatiosta.  Artikkelin kirjoittajalla on 45 vuoden kokemus meditaatiosta. 

 http://shambhalasun.com/index.php?option=com_content&task=view&id=3667&Itemid=0

© Tyhjyyden Portti

 

Hardcore ZEN

“May I never be complete. May I never be perfect.”

“You have to give up! you have to give up!
You have to realize that someday you will die,
Until you know that, you are useless!”

“This is your life and its ending one moment at a time.”

“You are not your job, you're not how much money you have in the bank. You are not the car you drive. You're not the contents of your wallet. You are not your fucking khakis.”

― Chuck Palahniuk, Fight Club

© Tyhjyyden Portti

Kokeellista äänimaisemaa: http://soundcloud.com/decondition

© Tyhjyyden Portti

Unelmointia riippumatossa osa 2

Mietiskelen riippumatossani mennyttä ja tulevaa, mutta mistään ei saa todella kiinni, ei edes tästä hetkestä, joten luovutan ja rupean uinumaan viatonta unta maailmankaikkeuden syleilyssä...

© Tyhjyyden Portti

Elämän ohituskaistalla

Tyytyväisenä huomasin kaupassa ollessani vapaan kassan, kävellessäni kassaa kohti mieleeni nousi ajatus kohtaa kassaa kohti kiitävästä ihmisestä, eikä mennytkään kuin ohi kiitävä hetki kun vanhempi herrasmies kiiti ostoskärryineen kovaa vauhtia minun edestä kassalle, katselin tilannetta lähinnä huvittuneena. Samanlailla me kaikki kiidämme mielikuvituksessamme kohti jotain kuvitteellista päämäärää, unohtaen samalla tämän hetken kauneuden jossa ei ole kiire minnekkään, vaan voimme olla vain perillä tässä ja nyt missä ikinä olemmekaan.

© Tyhjyyden Portti

mietiskelen kauppalistaa

Istumalla alas, tuijottamalla seinää löydän itseni, todetakseni vain että minua ei ole, jatkan silti istumista ja tuijottamista, lopulta löydän itseni uudelleen kaikessa mikä on, kohautan olkapäitäni oivallukselle  ja rupean  mietiskelemään kauppalistaa….

© Tyhjyyden Portti

"Kun sydän avautuu, Jumala näyttäytyy" -   K. Pattabhi Jois
© Tyhjyyden Portti

Harjoituksen myötä ajatusrakennelmat sekä piintyneet mielipiteet todellisuudesta ja omasta itsestä rupeavat rakoilemaan ja löystymään, ajatukset eivät tunnu enään niin todellisilta, ei niin tärkeiltä, löytyy uutta tilaa hengittää. Samalla pikku hiljaa löytyy tajunnan toiselta puolelta maailma joka on todella kaunis kaikkine säröineenkin. Sitä on kutsuttu Todellisuudeksi, Buddha-luonnoksi, Jumalaksi, Tao tai Suureksi Mieleksi jne. Mutta nimet eivät ole tärkeitä, vaan kokemus siitä, jonka edessä harjoittaja voi nöyrtyä ja palvella suurempaa hyvää...

Istun kaiken kanssa

Sytytän alttarin kynttilän ja suitsukkeen, valmistaudun istumaan koko maailmankaikkeuden kanssa. Avoimesta ikkunasta kantautuu leikkivien lasten ääniä, muistan miten joskus ärsyynnyin häiriöistä jotka haittasivat meditaatiotani, mutta en enään. En ole menossa minnekkään enkä saavuttamassa mitään, istun vain kaiken kanssa mitä sillä hetkellä universumista esiin nousee, mitään hylkäämättä tai arvostelematta, kosminen mudra sisältää kaiken, astun sisään portittomasta portista ja jätän itseni jälkeen, en enää vilkuile taakseni…..

© Tyhjyyden Portti